Lev längre, del2

Jag spinner vidare på mitt inlägg ”En lycklig Golfare lever längre”.

Enligt en artikel i Expressen så lever vi längre om vi äter mindre.

Jag drar mig till minnes ett program jag såg om en stad/by i Japan där man hade en högre medelålder än genomsnittet en sak de gjorde var att aldrig äta sig proppmätta utan kanske mätta till 80% .

/Beax

Min profil på Linkedin

[tag]Expressen, leva längre, äta mindre[/tag]

1 tanke på “Lev längre, del2”

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *